枸杞栗子小米粥，营养丰富养脾胃，宝宝冬季喝粥就选它文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：12个月

枸杞栗子小米粥

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冬天就是吃栗子的季节。小福林说他的爸爸妈妈谈恋爱的时候最喜欢吃栗子了，所以福林妈咪对栗子可是情有独钟哦，经常会做和栗子相关的辅食，小福林也是有口福啦。

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有时候，我们对某种食物倾注一种感情，那么它的滋味竟不比寻常了，吃起来格外的香甜呢！

食材Ingredients

小米：30克

栗子：喜欢可以多放点

枸杞：适量

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

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步骤Steps

1、小米洗净浸泡。

小米是北方家家户户都常喝的一种粥，暖暖的散发着稻谷的香，这个季节喝一碗它，最是养胃了。

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