手指食物能过训练宝宝的手部精细动作和手眼协调能力 ， 想要帮助孩子学会自己吃饭 ， 手指食物可是不能忽视的一环 ， 一般来说 ， 宝宝7个月左右就可以添加手指食物啦！

手指食物不能太软 ， 否则宝宝抓起很容易捏碎；也不能太硬 ， 否则宝宝咬不动；也不能太短 ， 否则宝宝抓着的食物无法露出来让他方便的吃到 ， 一个小小的手指食物讲究可多了 。

9-10个月是训练咀嚼的黄金时期 ， 这个阶段训练好了宝宝自己吃饭简单多了 ， 家里的大人也能轻松些～

----手指食物讲究多 ， 训练咀嚼别错过9-10月黄金时期//---- http:// //

今天小果妈妈带来3道手指食物 ， 大家可以收藏做着看看 。

红枣米粉豆豆

适合月龄：

9个月以上

食材：

鸡蛋1个、宝宝加铁米粉10克、玉米淀粉10克、红枣50克、柠檬适量

----手指食物讲究多 ， 训练咀嚼别错过9-10月黄金时期//---- http:// //

• 「山水相连」孩子有虫牙 合适的时间适度摄入含糖食物很关键
• 妖精妈妈育儿经：原创让孩子长高的食物都在这| 营养高于遗传| 再贵也要给孩子吃!
• 「挚爱宝宝一生」妈妈：我为什么是个矮子？儿童缺锌影响大，吃这些食物可以补锌
• [张思莱]食物也含糖！张奶奶提醒给宝宝吃糖注意时机
• #育儿趣乐园#劝告父母：睡前2小时，3种食物不要给娃吃，容易脾虚积食难长个
• 春龙和宝宝@快过年了，3类食物别喂孩子吃，一口也不行，带娃的家长上点心！
• 『六一艺术团』宅在家的正确姿势：天才琴童手指操GIF，陪孩子玩出学琴的快乐！
• 「樱桃育儿经」儿科主任：偷走孩子身高的3类食物，伤脾胃不发育，家长别大意
• 『馨蔓育儿』原创8岁男孩“遗精”，只因喝了妈妈这碗汤！医生：这些食物一口别沾
• 樱桃育儿经：它是“天然消食物”，孩子坚持吃一点，消积食，慢慢养好脾胃