宝宝学做饭，锻炼五感好处多！两岁以上就可以帮厨啦！
有妈妈问 ， 孩子多大可以学做饭？当然是会吃饭就可以参与做饭了 ， 两岁前的宝宝更多是在餐椅上做“精加工” ， 比如妈妈给宝宝准备切好的水果小丁小块儿 ， 让宝宝自己添加酸奶搅拌 ， 就做出水果沙拉 。 真正进厨房大概要到2岁 ， 也就真的到了帮厨的年龄！
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2岁是宝宝成长的一个重要里程碑 ， 这个年龄的宝宝大多已经完全离乳 ， 有了自己的思维和认知 ， 自主意识和好奇心都很强 ， 逐渐将“独立”作为自己的目标 ， 能像爸妈一样是宝宝最大的自信 。 所以这个年龄的宝宝 ， 摘菜叶 ， 搅鸡蛋 ， 剥蒜剥葱等工作是可以尝试的 ， 经常帮厨的宝宝 ， 三岁可以完全自主做以上的事情 。
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很多家长会担心 ， 厨房脏乱差 ， 又有火有油烟 ， 为什么提倡孩子帮厨呢？今天跟大家谈谈孩子帮忙做饭的好处：
1.不挑食
爱做饭的孩子 ， 通常不用为孩子吃饭操心 ， 不仅不用喂饭 ， 还会非常珍惜自己努力付出的劳动成果 ， 很少会挑食！经常在厨房帮忙 ， 也会理解家长的一份付出和辛劳 ， 更懂得爱惜粮食 。
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