吃腻了南瓜小米粥,试试这个!多一个步骤,换一种吃法!
各位宝妈大家好啊!明天又是周末了 , 今天我们来给大家教做一道很特别的辅食 , 新颖奇特 , 你一定没试过 , 宝妈们趁着周末在家赶紧给宝宝做起来吧!
下面我就来给大家教做这道辅食 , 南瓜小米糕!锵锵锵!怎么样是不是看起来甜甜糯糯的很好吃?
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想必宝妈们平时也做过很多小米粥南瓜粥 , 但是这次我在粥的基础上增加了一个小步骤 , 这道辅食就变成一道非常特别的小面点 , 口感Q弹软糯 , 可不是普通的发糕蒸糕可以比的哟!
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小米:大家都知道小米可以养胃 , 它含有丰富的蛋白质 , 可以提高宝宝的免疫力 。 宝宝吃小米 , 还富含铁 , 钾等元素 , 能补充精力和体力 。
南瓜:含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素多种维生素等成分 。 另外南瓜味道微甜 , 可以让宝宝辅食不加糖就有淡淡甜味 , 非常适合宝宝吃 。
藜麦:我还特别添加了藜麦 , 藜麦富含氨基酸且比例易于宝宝吸收 , 是全营养食品 。 藜麦不含麸质却含有大量其他营养元素 , 加进小米粥 , 能让营养翻倍 。
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