宝宝晚上睡觉爱闹腾怎么办？相信这个问题困扰着不少的家长们。其实，影响宝宝睡觉，从而使孩子夜闹的因素有很多，只有找到原因才能正确应对。

感到饥饿

宝宝晚上闹腾最主要的原因是肚子饿了，尤其是在出生后的头几个月里。如果发现宝宝晚上在床上翻来覆去，并且一直出现吮吸的动作，那有可能是他（她）感到饿了。出生不久的宝宝，尤其是3个月以内的，每隔2-3个小时就要吃一次奶，且不分昼夜；3个月以后，宝宝白天的活动会渐渐增多，夜间睡眠逐渐延长。只要掌握这一变化规律，把喂奶的间隔时间调整为昼短夜长就可以了，睡前尽量喂饱孩子，夜里就不用频繁起来了。

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肚子不舒服

宝宝的肠胃功能弱，若饮食不合理，例如食物过凉或吃得太多等，都容易造成消化不良，引起腹胀、腹痛而导致睡不着。针对这种情况，家长可以先搓热双手，帮宝宝按摩一下小肚子，或喂服些小儿消食片等帮助消化。若长期消化不良，可以给宝宝选用含部分水解蛋白和低乳糖、易于消化的配方奶粉。

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