如何让孩子舒舒服服过夏天？这些细节要注意！
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道哥
夏天来了 ， 好热呀！
是呀！很多爸爸妈妈都很关心宝宝夏日怎么过 ， 我们一起来看看吧！
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摩尔
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宝宝夏日攻略
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衣
夏季 ， 天气潮湿闷热 ， 宝宝宜穿轻薄、宽松、颜色浅 ， 且透气性和吸汗性较好的棉麻衣服 。
宝宝衣物、被单和枕巾等要勤换、勤洗、勤晒 ， 防止细菌滋生 。
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室内外温差较大 ， 爸爸妈妈要及时给宝宝增减衣服 ， 避免着凉或热伤风 。
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食
夏季出汗多 ， 宝宝宜多喝白开水；多吃水果 ， 补充维生素 。
生冷的食物或饮品 ， 如冰激凌、冰镇瓜果、冰镇水等不宜多食 。
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宝宝饮食应以清淡为主 ， 避免油腻刺激的食物 。 同时 ， 还应保证高蛋白食物 ， 如豆制品、乳类的摄入量 。
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住
爸爸妈妈们应保持家中空气流通 。
保证宝宝每日充足的睡眠 ， 适量增加午休时间 。
夏季 ， 爸爸妈妈应每日为宝宝洗澡 ， 并在清洗之后涂抹宝宝专用护肤霜 。
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行
夏季带宝宝们出行 ， 要注意防蚊、防中暑 。
夏季紫外线强烈 ， 宝宝出门应做好防晒 。 遮阳帽、防晒霜、墨镜 ， 一样都不能少哦！
交通安全也很重要！爸爸妈妈要向宝宝讲解各种交通工具的安全常识 。
乘私家车出门时 ， 千万不可以单独将宝宝留在车内！
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有了这些 ， 爸爸妈妈再也不用担心宝宝的夏天难熬啦！
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《智慧树》播出时间
周一至周五
18:30
CCTV-14
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