说起酱料 ， 那绝对是让辅食更美味、更营养的关键一步 。 很多时候平平无奇的宝宝餐 ， 加点调味料立刻就能让娃食欲大开 。

比如芝麻酱 ， 又香又浓郁的味道真是我儿子的最爱了 。 但从超市买来的成品装 ， 配料表中那一排排的添加剂真是让我打颤 ， 这样怎么能放心给宝宝吃呢！

----加一勺它 ， 60分的辅食秒变100分！这么吃还能补钙补脑//---- http:// //

于是我挽起袖子就开始在家自制起来 ， 本着更营养的原则 ， 又在芝麻酱里放了些补脑坚果 ， 没想到味道比纯芝麻酱吃起来更赞了！

炒一炒再搅打一下 ， 其实2步就能搞定 ， 自己在家动动手 ， 就能做出满满一罐带有核桃香的黑芝麻酱来 ， 不得不说 ， 才是最纯正的天然调味品啊 。

----加一勺它 ， 60分的辅食秒变100分！这么吃还能补钙补脑//---- http:// //

一罐酱料中就有营养界的两大巨头 。 核桃含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 对大脑神经的营养极为有益 。

而黑芝麻就更厉害了 ， 补钙程度仅次于虾皮 ， 还有使头发乌黑浓密、润肠通便的作用 。

----加一勺它 ， 60分的辅食秒变100分！这么吃还能补钙补脑//---- http:// //

• 「60分妈妈月华」原创“妈妈，我会不会死？”疫情之下，与孩子一起直面恐慌
• 「60分妈妈月华」原创不退热的退热贴，你还在继续给孩子用吗？！
• 当个“不完美的”60分的父母，已足够养出好孩子
• 一杯芒果汁差点要了孩子的命，年轻爸妈60分钟跑赢死神！这几点经验值得分享......
• 一杯芒果汁差点要了孩子的命！年轻爸妈60分钟跑赢死神
• 给宝宝沏奶粉，总习惯多一勺？儿科医生：危害远不只上火、便秘
• 3根香蕉不如一勺它！天热了这样吃，补水又通便
• 谢娜：“对不起，我只能做一个60分妈妈”
• 富含天然DHA，喝粥吃面来一勺，促进孩子大脑智力发育
• 辅食加一勺，开胃又补脑！天然的DHA，3岁前对宝宝大脑发育好！