这肉40元一斤，下饭又解馋，孩子常吃长大高个，多吃还不发胖这肉40元一斤

这肉40元一斤，下饭又解馋，孩子常吃长大高个，多吃还不发胖。弟媳妇家有两个儿子，都很健康，壮实的像小牛犊一样，几乎很少去医院。两个小家伙虽然都才几岁，却特别懂事，常抢着干家务活，看见妈妈搬米袋子，他们还会立即上去帮忙。每次我都特别羡慕人家弟媳妇怎么能有这样一对活宝，所以我也很好奇弟媳妇的养娃方式。

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弟媳妇说没有什么秘诀，一靠散养，多让孩子动一动，从生活一点一滴中多培养孩子感受爱、感受生活乐趣；二靠合理的营养，为了防止孩子挑食在饮食上绝不娇惯孩子。尽量常给孩子多吃点五谷杂粮、坚果、蔬菜、虾、鱼、牛肉之类的食物。她们家肉类吃的最多的就是牛肉，弟媳妇说多吃牛肉的好处是很多的。牛肉本身就含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、钙、铁、磷等几十种营养元素，比其他肉类价值营养更高。孩子常吃牛肉不仅可以提高身体抵抗力，还能促进肌肉的生长发育，变得更加健壮有力。弟媳妇这么一说，我才突然明白为啥她家的孩子替她搬米袋子咋那么有劲了，所以最近我也开始给我家两孩子多吃牛肉了。

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