谎言！别再用“喝米酒能下奶”这种鬼话来骗我们这些母乳妈妈了！在中国

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在中国，生完宝宝除了有“坐月子”这样独特的习俗，喝“催奶汤”也是一大特色哦！通常呀，家里的老人会在宝妈刚生下小baby后来一次大补，各种营养丰富的汤水源源不断，这似乎已经是大家约定俗成的规矩了，可是这些各式各样的汤水、月子水、米酒真的有神奇的催奶作用吗？

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其实不然。

权威专家介绍，产妇产后摄入适量的米酒类食物，可以补充身体的水分，同时米酒中含有的酒精会让血管扩张，有刺激泌乳的作用。但是，米酒中所含有的酒精会进入乳汁，小宝宝在吃了母乳之后，会造成宝宝饱胀感和昏睡，也会刺激到宝宝的神经系统。

有人说可以先大火煮沸，然后再食用。关于这个方法是否可行，美国华盛顿州大学、爱达荷大学和美国农业部营养数据实验室的一个研究小组做了一项研究，酒精加入食物中并煮沸，是月子酒、醪糟的常用方法，酒精残余百分比如下：

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