季节交替 ， 早晚气候变得干燥 ， 宝宝的辅食要多一些汤水来滋润 ， 我会给娃煮些萝卜汤来喝 ， 不仅可以缓解咽痛 ， 在宝宝生病期间也是非常适合的辅食 。 白萝卜味道有点甜又有点辛 ， 除了能够清热生津 ， 萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动 ， 增加食欲 ， 帮助消化 。

----春夏季节交替易生病 ， 这3种辅食要给宝宝准备起来啦//---- http:// //

当然可以补水的食物很多 ， 今天小果妈就带来这3道辅食 ， 春夏交替非常适合宝宝吃哦 。

雪梨养胃粥

适合月龄：

9个月以上

食材：

大米10克、小米10克、即食燕麦10克、灰枣3颗、山药粉15克、梨30克

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