萝卜小蜗牛汤面(附小蜗牛面做法):宝宝辅食营养食谱菜谱


萝卜小蜗牛汤面(附小蜗牛面做法):宝宝辅食营养食谱菜谱

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这种面在新疆叫做“杏皮儿” , 第一次做给暖心吃时她大喊“小蜗牛” , 然后吃了满满一碗 。 小朋友的想象力有时候真让人称奇 , 每次给她吃小蜗牛面她都特别开心 。 这种面的做法其实很简单 , 一次多做点冻冰箱里 , 想吃的时候抓一把下汤里就可以 , 很方便 , 这也是我家冰箱里不可缺的一样东西 。 我一般搭配萝卜煮这种面 , 萝卜片和这种面一样都不容易煮烂 , 两种食物一起下锅正好可以一起出锅 , 方便 。 而萝卜开胃顺气 , 有助于消化 , 可大多数的宝宝都不喜欢吃 。 这样做出来的萝卜软嫩好嚼 , 汤汁鲜香 , 蜗牛面爽滑 , 很值得一试 。

By 暖心宝宝的辅食日常

用料

  • 中筋面粉 400克
  • 清水 200克
  • 牛肉 40克
  • 西红柿 半个
  • 青萝卜或白萝卜 30克
  • 胡萝卜 30克
  • 葱 适量
  • 玉米淀粉 2克

做法步骤


萝卜小蜗牛汤面(附小蜗牛面做法):宝宝辅食营养食谱菜谱

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1、先做蜗牛面 , 这里我用的面粉比较多 , 做出的面大多都囤起来了 。 如果不想做这么多 , 可以按比例减量 。


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2、面粉中倒入适量清水 , 搅拌成絮状 , 然后用手按压成面团 。 面千万不能和太软 , 太软后面可能会粘到你哭 。 然后面团上面扣个盆醒5分钟再揉5分钟 , 这样反复几次面团就非常光滑了 。