都说遗传决定身高？多注意这3点，矮父母也能“培养”出高个娃小黄最近的心情非常不好

小黄最近的心情非常不好，原因就是她7岁的儿子，个子非常低，甚至还没有5、6岁的孩子高。小黄和老公为了这件事很发愁，经常给儿子买各种补品吃，可是吃了一段时间之后，儿子不但没有长高，反而因为营养过剩，体重倒是增加了不少。其实想要孩子长得高，家长多注意这4个方面就行了，比给孩子吃补品强多了。

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督促孩子运动

现在的孩子，他们的压力一点都不比大人少，除了在学校里要学习之外，有些孩子孩子在休息日的时候，还要上家长给自己报的各种培训班，就算他们有运动的想法，也不能实现。但是长期不运动，不仅对孩子的健康没有益处，还会影响孩子的身体发育，阻碍他长高。这是因为经常做运动，可以促进孩子骨骼的发育，而且在室外运动时，太阳光照射在身上，还能促进孩子体内的血液流通，对他身高的增长是很有帮助的。所以家长就算要让孩子上培训班，也要空出一些时间多带孩子去运动，不过最近天气热了起来在带着孩子运动时，家长也要给他准备一件透气吸汗的衣服，这样孩子出汗之后才不会容易感冒。

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