迎接新生命 ， 是令人骄傲又开心的时刻 ， 但成为妈妈后 ， 许多挑战也接踵而来 ， 容易让产后抑郁找上门 。 产妇首先要照顾自己的身体 ， 并寻求外援以分担心理压力 ， 才能一步步复原 ， 克服产后抑郁 。

----做好这4点 ， 与产后抑郁说再见 ， 其实并不难//---- http:// //

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