原创 孩子怎么吃都不长个?可能是这些食补误区踩雷了!
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很多麻麻都有这样的疑问 , 明明给宝宝补得不少了 , 但看起来宝宝个子都没见长……怎么回事呀?
其实妈妈不用着急 , 如果宝宝的身高体重都在正常范围内 , 那么即使宝宝长得慢点也没关系 , 宝宝成长是一个静待花开的过程 , 在这过程中“孩子 , 你慢慢来” , 而麻麻你需要的是耐心等待!不过如果麻麻你犯了以下一些错误 , 记得要注意啦!
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宝宝进补错误一:营养过于单一片面
给宝宝补充营养也要按需进补 , 根据宝宝平衡膳食结构 , 麻麻需要通过观察孩子的饮食喜好 , 精心搭配食物 , 让碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水“各司其职” , 建立均衡的饮食结构 , 孩子的身体才能保持健康 。 如果宝宝的营养单一片面 , 那宝宝肯定长得慢啦!
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宝宝进补错误二:过早或太晚补充
在宝宝4-6个月阶段 , 麻麻开始要给宝宝添加辅食了 , 添加辅食需要循环渐进 , 从比较容易吸收的米粉开始 。 但有一些麻麻可能觉得这个比较有营养 , 而不考虑宝宝现阶段能不能吸收 , 从而导致补充的营养宝宝根本吸收不了 , 甚至影响了宝宝的肠胃吸收功能 , 得不偿失 。
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宝宝进补错误三:该补的未补
有些听说别人家宝宝吃这个好 , 立马买给自家宝宝吃 , 根本不知道自家宝宝缺哪方面的营养 , 而盲目地给宝宝补充营养 , 从而导致该补的未补 , 不需要补充的却过量补充 , 那宝宝肯定长得不好啦!麻麻给宝宝补充营养一定要遵循:因需补充 。
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所以 , 麻麻一定要根据宝宝生长发育所需 , 正确的补充营养哦 , 不然真的会越补长得越慢 , 到时候后悔可就晚啦!
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