提示您本文原始标题是：劝告：此水隔三差五给孩子喝，增强脾胃清积食，贵点也别不舍得

前几天同事的孩子生病了，请了几天假，还以为孩子得了什么大病。问了问才知道，孩子就是这几天发烧咳嗽，并且每天晚上都会出现呕吐的情况，这几天家里人也为孩子愁怀了，给孩子打针吃药就是不见效，带孩子去医院检查，才知道孩子这是积食了。

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作为家长，都担心孩子的健康问题，都知道孩子身体比较娇嫩，所以平时带娃的时候都是捧在手心里，生怕孩子生病。但是孩子脾胃天生虚弱，稍微不注意就会出现积食的情况，积食会让孩子“生百病” ，所以家长平时一定要仔细观察，孩子是不是出现积食了。

5处辨积食

1．看食欲：积食会让孩子胃口变差，让孩子食欲明显降低，平时喜欢吃的食物也提不起兴趣。

2．闻口气：如果孩子食欲变差，家长也可以闻一下孩子嘴里的气味，如果出现严重的酸腐味，并且还有呕吐的情况，那就说明孩子有积食了。

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3．看嘴巴：积食会产生内热，家长如果仔细观察的话能够发现孩子嘴唇会变得通红，甚至孩子也有发烧的症状出现。

4．查大便：家长可以观察一下孩子的大便，如果孩子大便次数增多，并且有粘连状，还夹杂这未消化掉的东西，这也说明孩子有积食了。

5．看睡眠：如果孩子在睡觉的时候睡不踏实，有时候还会出现哭闹的情况，或者孩子的牙齿紧紧咬着，那也很有可能证明孩子积食了。

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如果家长发现孩子积食之后就应该及时清理，这样才会把积食给孩子的伤害降到最低。如果出现积食，医生一般都会让家长帮孩子调理脾胃。这也是因为脾胃运化能力强了，积食自然也会消去。

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调理孩子脾胃，家长可以多给孩子喝“双低聚水” ，用双低聚乳清冲水给孩子喝即可。双低聚乳清是一种结合性多糖蛋白，能够促进孩子脾胃发育，调节肠胃菌群平衡，增强孩子的消化能力，从而清理孩子积食，让孩子也能更健康地发育。

小贴士：

孩子积食之后不要急着给孩子吃药， “是药三分毒” ，药物也会给脾胃带来负担，会加重孩子积食。因此尽量通过食疗帮助孩子恢复。

平时家长可以多帮孩子做做按摩，促进孩子发育，也能帮助孩子增强体质。