#春季食材大比拼#西红柿豆腐汤?宝宝辅食 ☆豆腐是大豆制品

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☆豆腐是大豆制品，富含优质蛋白和大豆异黄酮，可以促进宝宝的骨骼和牙齿发育，增强抵抗力， ★西红柿富含多种维生素，尤其是维生素C和番茄红素，可以提高宝宝的免疫力，减少生病几率。

By 凡宝的美味人生

用料

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1、将豆腐洗净，切小块。

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2、西红柿洗净，在表面划十字刀，在沸水中烫一下，去皮。

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3、将西红柿切成小块。

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4、锅中加入少许玉米油，倒入豆腐和西红柿翻炒片刻，加水煮开。

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5、最后放入少量盐即可，大一点的宝宝可以适当加入葱花香菜末。

如果宝宝还小，一定要去掉西红柿皮哦，这样宝宝吃起来更容易，也更好消化。