提示您本文原始标题是：肺热咳嗽 ， 咳黄痰 ， 这两种果子煮碗茶 ， 清热润肺止咳 ， 速除根！

大家好 ， 我是一名育儿师 ， 我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区 ， 今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方 。

---- 肺热咳嗽 ， 咳黄痰 ， 这两种果子煮碗茶 ， 清热润肺止咳 ， 速除根！ //---- http:// //

柿子 ， 在我国有大面积的种植 ， 柿子平时就是一种水果 ， 可是如果把柿子晒干压成饼 ， 那它除了是水果 ， 还是中药 ， 能够润肺止血等 ， 和罗汉果搭配一起泡茶 ， 更是清热、止咳、祛痰的好搭档 。

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1、准备好食材：半个罗汉果,柿饼3个,冰糖30克 。

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2、把罗汉果和柿饼洗干净放在锅中备用 。

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3、加入两大碗水 ， 慢慢煮 。

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4、两碗水煮到只有一碗的时候放冰糖 ， 冰糖煮化后去渣就可以了 。

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5、功效：清肺热,去痰火,止咳嗽 ， 治小儿百日咳及痰火咳嗽等症 。

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我工作近十年 ， 加上带孩子的经验 ， 我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了 ， 就简单的咳嗽也有几十个简单的方法 ， 还有积食的食疗（山楂鸡内金汤） 。 只要分清症状 ， 会起到事半功倍的效果 。

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如果你有这些育儿困惑 ， 或者其它的育儿问题

都可以找我问 ， 做心里“有底”的家长！

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