软嫩香甜,维生素特丰富!哄娃必备零食,一个平底锅就搞定!

文/福林妈咪

爱在一蔬一饭之间 , 让辅食成为爱的方式 。


参考月龄:11M+

蛋黄米粉甜甜圈


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家里剩了好多米粉 , 怎么办?扔掉可惜 , 但是只吃米粉现在也无法满足宝宝的营养需求了 。 宝妈们别着急 , 今天福林妈咪就给大家介绍一种以米粉为主要食材 , 搭配蛋黄和玉米制作的辅食 , 既能解决家里剩余米粉的烦恼 , 又能补充多种营养 , 满足宝宝身体的发育需求!快来和我一起看看吧 。


食材Ingredients

米粉10克

蛋黄1个

玉米粒70克

低筋面粉5克

(本食材用量只代表制作量 , 不代表宝宝添加量)


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步骤Steps

1、熟玉米粒放入搅拌机 , 加入100克清水 , 搅打成玉米浆 。


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2、玉米浆过筛 。

宝宝肠胃功能娇弱 , 玉米浓浆过筛可以去除难以消化的玉米外皮 , 使做出来的成品口感更加细腻 。


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