新手的爸爸妈妈们最新遇到的问题 ， 那就是帮助宝宝建立前后一致的睡眠模式的挑战 。 在出生后的几个月里大多数的宝宝睡觉的时间都比醒着的时候多 ， 尽管这似乎难以相信 ， 如果你允许你的孩子今早能学会自己入睡 ， 就能避免在睡觉方面的权利之争 ， 这就意味着在宝宝入睡前把他放在婴儿床里 ， （我们知道 ， 对于吸几口奶瓶或吃母乳就要睡觉的小婴儿来说 ， 这并非总是可能的 ， 但做出努力会促进健康的睡眠模式的形成 。 ）

----虚！宝宝睡着了 ， 他们会焦虑地说//---- http:// //

有些爸爸妈妈发现自己害怕放下昏昏欲睡或者睡觉的宝宝 ， 因为担心会弄醒他 。 但是宝宝醒来并非允许闹腾一小会之后再次入睡 ， 这是没有问题的 。 大人们往往试图承担起让宝宝入睡的责任 ， 并在之后控制环境以便让他睡的好 ， （嘘！宝宝睡着了!他们会焦虑地说）到他们没做到保证孩子睡眠不受打扰时 ， 就会感到内疚 ， 沮丧或恼火 。

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要尽你所能尽早建立良好的睡眠习惯 ， 并要知道 ， 在出生后的头1个月或2个月 ， 婴儿的时间表通常的无法预测的 ， （我将在明天分享睡眠问题给大家）

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