疾控中心提示超强流感来袭，春节出行做好这3点，保护孩子不感冒感冒之后很容易出现并发症

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春节是一个全民欢聚的节日，也是无论男女老少都要参与其中。在春节期间，人们除了自家庆祝还有一点非常重要，就是和亲戚朋友一起庆祝，因此需要走亲访友。在这个过程中，孩子是跟随父母一起活动的，且大人之间有很多的知心话要说，一年的信息需要交流，这就使得跟随大人一起来的孩子很容易被忽略，从而导致孩子非常容易出问题。

国家卫健委的最新监测数据显示，目前我们国家已经进入流感活动高峰期。中国疾病预防控制中心传染病预防控制处研究员李中杰也介绍，从全国流感监测网络，对冬春季流感病毒监测结果来看，我们国家目前主要流行的是甲型H1N1 ，占比达90%以上。孩子跟随父母走亲访友，还有出门去周边人口密集的地方旅行，这都很容易传染甲型H1N1流感病毒，导致感冒。那么， 2月份超强流感来袭，春节期间频繁出行做好这3点，保护孩子不感冒。

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▎一、春节期间走亲访友、全家旅行，注意这几点，预防孩子感冒。

一般情况下，频繁的走亲访友和全家集中出游的时候，也是流感爆发的高峰期。因为流感病毒是通过空气中的飞沫来传播的，通过直接或者间接的方式，相互交叉传染的。因此特别需要注意以下几个小方面。

? 1. 孩子平时的生活比较稳定，但是春节期间，可能因为亲戚朋友多，走亲访友之中，生活变的不太规律。北京市儿童医院的儿科医生认为，春节期间不宜过累，尤其是随着父母一起去异地度过春节假期的孩子，一定要注意规划好旅途行程，做到张弛有度，不要太累。

? 2. 另一方面专家认为过年期间，家庭聚餐比较多，孩子要做到适量饮食、低盐摄入、保证充足的休息，切忌大鱼大肉，不可大意。另外，过年期间饮料和甜食比较多，孩子本身不宜吃太多的含糖量高的食物，很容易蛀牙或者是引起积食。还有一点就是吃好早餐，孩子体内产生足够的热量，可增加身体御寒能力，对预防感冒有积极作用。

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? 3. 由于过年期间已是寒冷冬季，早晚的温差比较大，家长们不要偷懒，要在合适的时间注意适当的给孩子增减衣物，防止孩子着凉。

? 4. 长途旅行或者是带着孩子全家一起返乡过年，家长朋友不要忘记给孩子携带几种常备药物，如孩子常用的感冒药、退烧药、止咳化痰药、调理脾胃助消化的药、跌打损伤的药等，以备不时之需。

? 5. 日常小细节不可忽视。即使是过年期间，也不能放松警惕，记得提醒孩子饭前便后一定要把手洗干净。

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▎二、孩子得了感冒，有什么症状？

孩子在旅行的途中或者比较陌生的地方，因为水土原因、饮食习惯原因、心理压力等各方面的原因导致孩子比较容易生病。当孩子出现一些症状的时候，家长应立即提高警惕，赶紧采取相对措施，防止感冒加重。

? 孩子常见异常症状有以下3个大方面。

? 1. 上呼吸道感染的症状：喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、孩子哭闹等。

? 2. 全身症状，如：发烧、畏寒、头痛、肌肉酸痛、四肢疼痛、全身乏力等。

? 3. 孩子胃肠道积食症状，如：食欲不振、厌食、口臭、孩子会拍肚子、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等。

专家认为如果孩子出现了感冒症状，而家长又不能确定是属于什么性质的感冒的话，最好赶紧将孩子送往医院。到医院之后，医生会根据孩子的病症、孩子的身体表现、血常规（尿常规、大便检测）或者呼吸道病毒的检测，来综合评估孩子的病情，对症用药。

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▎三、孩子得了感冒的话，可能有什么并发症？

很多家长在就医的时候，会问医生， “我家孩子的病重不重？”“这么大的孩子像这样情况还得持续几天？”“我家宝宝的感冒可能会加重吗？最严重时有多重？”好多类似这样的问题，这就是在担心孩子感冒之后的并发症问题。

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■ 感冒之后，这几个并发症不容忽视！

孩子得了感冒之后，身体的免疫力会直线下降，抵抗力也随之减弱。因此感冒之后很容易出现并发症，如：鼻窦炎、中耳炎，心脏可能也会出现异常，有些涉及到神经系统，可能就会出现脑炎的情况。严重的极少数的患有感冒的孩子，病情进展非常的快，再加上如果家长发现不及时，甚至会出现脏器功能衰竭，危及生命的情况，不容忽视。但是，一般情况下，大多数孩子得流感，只要及时治疗，症状都不会太严重，遵医嘱用药即可，家长无需太过于担心。

最后，家长朋友们平时做好孩子的饮食等各方面工作，并作好预防工作。这是预防儿童感冒最好的办法，希望每个孩子都能够做个勇敢的小战士，健康平安度过猪年春节。