11.20预产期 提前一周发作了 从怀孕到发作每天都有散步一公里以上 运动对生产真的有好处 好处就是 生的快

【开指】11.4下午肚子就开始姨妈痛 没见红没破水 去医院检查建议住院 心想没破水没见红就不着急 自己还能承受这个疼 家离医院又近 就没住院直接回家了 到了晚上九点实在扛不住了就忍着痛洗了澡洗了头叫上老公去了医院 内检开了一指 还没破水没见红（那个内检简直特么的疼死了！）做完B超去待产房休息了 慢慢的等他开到三指准备打无痛 但是这个过程真的痛的我拿头撞墙 疼得我语无伦次居然想刨了 (宫缩来的时候做深蹲开指快)

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【顺产经历】两点半开了三指就去产房打无痛 打完只能待在产房冰冷的床上了 其实也没有打完就不疼的效果 还是会感觉到疼 只是能忍了 但是比不打要强一万倍 到了早上六点要求内检开了十指 准备生了 还没破水没见红 结果羊水抠破的 真的是要攒足足够的力气生 原本以为自己力气没问题的 到了后面没力气了6点49出来了 用力过猛导致下面撕裂 但是缝针 压肚子 一点都不疼 生完休息会就可以下地走路了 找了开奶师开奶 到现在喂了一个月了 乳头也不疼 。 。 。 付张我家公子的照片 愿孕妈生产顺利 ，

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