辅食:高钙低脂,宝宝滋补佳品
银鱼是高蛋白、高钙质、低脂肪的滋补佳品 , 具有增强免疫力的功效 。 而且小银鱼没有刺 , 也不会腥 , 营养价值很高 , 搭配宝宝喜欢的嫩豆腐 , 吃得超开心~
----辅食:高钙低脂 , 宝宝滋补佳品//---- http:// //
关于这道辅食
菜名:银鱼豆腐羹
月龄:11M+
食材:银鱼30g、香菇1朵、胡萝卜15g、鸡蛋1个、嫩豆腐一小块、淀粉适量
工具:菜刀、菜板、不粘锅、碗、筷子
制作步骤
1、香菇和胡萝卜洗净 , 香菇切碎 , 胡萝卜切丝或切碎
----辅食:高钙低脂 , 宝宝滋补佳品//---- http:// //
2、热锅冷油 , 倒入香菇和胡萝卜煸炒片刻 , 倒入两碗清水 , 大火煮开后转小火
----辅食:高钙低脂 , 宝宝滋补佳品//---- http:// //
3、鸡蛋用蛋清分离器分离出蛋黄 , 加少量水打散 , 调成蛋黄液
----辅食:高钙低脂 , 宝宝滋补佳品//---- http:// //
- 「宝宝辅食大全」高招 | 孩子手上有4个消食积穴,推推揉揉百病消
- 「每日说育儿知识」打死都不能喂孩子吃的3种辅食,没营养还伤脾,降低免疫易生病
- #靠谱育儿说#非常时期医院去不得!劝告家长:辅食喂养做到5点,孩子能少生病
- 「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高,医生:与家庭的这两种辅食有关,不要乱喂
- 宝宝辅食大全:健康 | 宝宝便便里有奶瓣的真实原因戳这儿!
- 「小宋和小宝」曝:“肠坏死”宝宝增多!医生感叹:都是4种辅食惹下的“祸根”
- #萌煮辅食#猪的哪些部位的肉更适合宝宝食用?
- 育儿趣乐园@转告父母:“偷走”2岁孩子免疫力的3种辅食,你还在给娃喂吗?
- 宝宝辅食大全■宝宝胀气哭闹,这样抱,一分钟止哭
- 萌煮辅食:你家的宝宝算『矮小』吗?