辅食:除了熬白粥你就不会别的了?这样做不仅好吃营养还丰富
鳕鱼含有丰富的维生素和DHA , 非常适合宝宝 。 香甜浓郁的南瓜粥加入营养丰富的深海银鳕鱼口感香浓 , 宝宝很喜欢哦~
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关于这道辅食
菜名:韩式南瓜鳕鱼粥
月龄:10M+
食材:南瓜适量、鳕鱼适量(提前蒸熟撕碎)、西兰花1小朵、糯米粉适量、熟鸡蛋1个
工具:菜刀、菜板、辅食机、碗、勺子、煮锅
制作步骤
1、准备好食材
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2、南瓜适量水搅拌成浆
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3、糯米粉加水调成液体状;西兰花焯熟后切碎;鸡蛋黄捣碎
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