这5种牛奶不要给孩子喝，看过的宝妈都收藏了我们都知道牛奶的营养价值很高

我们都知道牛奶的营养价值很高，但是，牛奶的饮用也是非常讲究的。不是每一种牛奶都可以有利于身体健康。今天就给大家介绍一些哪些牛奶不宜喝。

和鸡蛋搭配的牛奶

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牛奶加鸡蛋，是不少人的早餐内容。但其实，这样的搭配并不是很科学。孩子在进食后会很快感到饥饿，对肠胃有一定的影响，并会间接影响孩子的学习效率。

早餐时主食一定不能缺，在喝牛奶、吃鸡蛋的同时，应搭配面包、馒头等主食补充能量。这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物，并有利于牛奶的吸收。

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用微波炉长时间加热的牛奶

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早晨，为了追求便捷和速度，很多家长都会选择用微波炉来加热牛奶。但其实如果用微波炉加热牛奶时间过长，会使牛奶中的蛋白质受高温作用，由溶胶状态变成凝胶状态，从而导致沉积物出现，影响牛奶的质量。 ?

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