小夏以前一直以为喂奶是一件非常简单的事情 ， 但真正把嗷嗷待哺的宝宝抱在怀里的那一刻 ， 小夏有些手足无措了 ， 不知道怎么抱 ， 也不知道喂完奶后要做什么 ， 但最终还是在护士和婆婆的指导下顺利完成了开奶 。 通常情况下 ， 宝妈会在产后30分钟内完成第一次哺乳 ， 对于大多数第一次生宝宝的宝妈来讲 ， 这是一个小小的挑战 ， 既要做到让宝宝吃得安心 ， 也要避免自己出现腰酸背痛等问题 。 那么宝妈们在第一次喂奶时 ， 都要做好哪些事情呢？我们一起来看看吧 。

----产后第一次给宝宝喂奶 ， 宝妈不可不知的4件事//---- http:// //

装备

宝妈刚从产房出来时是非常虚弱的 ， 想要有力气给宝宝喂奶 ， 首先要做一些准备 ， 例如先吃一点东西补充体力 ， 用热毛巾给宝妈擦一擦 ， 整理一下仪容 ， 然后做好产后恶露的防护工作 ， 最后再换上事先准备好的哺乳睡衣和哺乳内衣 ， 等到安置妥当后 ， 宝妈才能放松心情 ， 全身心的投入到为宝宝哺乳当中去 。

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