?疾控中心:流感爆发!想保护孩子,家长一定要知道这些!
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最近 , 小丸子提前开启了寒假模式 。
因为他们班有个小朋友确诊了甲型流感 , 为了避免传染 , 老师建议有条件的小朋友在家隔离观察 。
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我一开始还以为这只是个别情况 , 后来和我的闺蜜同事们聊了聊 , 发现流感的爆发程度比我想得严重多了 。
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我们一直担心的流感高发期 , 虽然会迟到但永远不会缺席 , 终究还是来了 。
我赶紧去北京市疾控中心官网看了一下 , 目前全市二级以上医院报告流感病例已经接近25000例了 , 简直太吓人了!
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一想到我的小可爱们可能还不知道流感已经悄咪咪地高发了 , 我哪儿还坐得住?
所以我快马加鞭地请教了我们育学园儿科诊所的孔令凯大夫 , 给大家带来这篇流感的防治指南 。
希望大家记住这16字“箴言”:
此文一看 , 流感退散;
科普在手 , 健康我有!
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孔令凯
崔玉涛育学园儿科诊所 儿科医生
- 擅长方向:儿科常见疾病 , 过敏性疾病 , 慢性咳嗽 , 湿疹等疾病 。
- 孔令凯医生毕业于中国人民解放军第二军医大学 , 获得儿科学硕士学位 。 曾就职于北京军区总医院附属八一儿童医院和北京和睦家医院 。 通过担任儿童重症监护病房和新生儿重症监护病房主治医师工作 , 在新生儿、儿童危重症抢救方面积累了丰富的经验;通过门诊的实践 , 对儿科各种常见病的诊疗以及儿童保健方面有了深刻的认识 。
01
—
怎么区分流感和普通感冒?
在谈防治之前 , 我们要做的第一步是分清什么是流感 , 什么是普通感冒 。
不然 , 但凡宝宝有点发烧打喷嚏 , 大家就得提心吊胆的害怕 , 就怕宝宝“中招” 。
区分的方法总的来说有以下两种 。
从症状判断
对于3岁以下的宝宝来说 , 出现以下症状 , 要怀疑是流感:
之前没有问题 , 突然毫无征兆的开始发烧 , 并且直接烧到39甚至40℃ , 宝宝怕冷 , 打寒战 , 手脚冰凉 。
头1~2天不咳嗽 , 也不流鼻涕 , 基本上是“干烧” 。 2~3天后出现咳嗽、流鼻涕等症状 。
对于3岁以上的孩子 , 出现以下症状 , 要怀疑是流感:
除了突发的高烧外 , 孩子还会觉得浑身都不舒服 , 比如说乏力、肌肉酸疼、嗓子疼、肚子疼等 。
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做病毒检测
当然 , 道理是这么个道理 , 但事实上 , 宝宝一生病 , 咱们做家长的早就心急如焚了 , 哪里等得了2~3天 , 早等不及去医院了 。
如果是去医院的话 , 优先选择取宝宝的鼻咽分泌物做流感的快速抗原检测 , 也就是我们常说的鼻咽拭子检测 。
鼻咽拭子检测的特点是安全无创 , 准确性高 , 方便快速 , 是首选的方法 。
操作过程就是用一根棉签蘸取宝宝鼻腔或咽部的分泌物之后做检测 , 一般半个小时就出结果 。 (PS:优先推荐蘸取鼻腔分泌物 , 更方便)
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但是 , 我也知道 , 好多小可爱们家附近的医院都没有条件做这项检测 。
对于这种情况 , 医生会在观察孩子是否有流感的一些典型症状以外 , 再选择做一个血常规作为辅助诊断 。
如果血常规结果支持病毒感染 , 再结合临床症状 , 也基本可以判断是流感 。
血常规检测的特点是有创 , 准确性低 , 容易误诊 , 但胜在普及率高 , 大部分公立医院都能做 。
血常规检测有滞后性 , 所以建议宝宝发烧24小时之后再做血常规 , 同时需要医生结合自己的临床经验和宝宝的症状进行综合判断 , 这样才有一定的参考意义 。
02
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确诊流感后怎么治疗?
我们知道 , 流感是病毒引起的 , 那如果确诊是流感 , 是不是就让宝宝在家等待自愈呢?
还真不是这样 。
如果不及时控制病情 , 很容易引起像中耳炎、肺炎、呼吸衰竭等严重的并发症 。 不是我吓你们 , 再严重真的会有生命危险的 。
目前而言 , 奥司他韦是针对7岁以下儿童有效的口服抗流感病毒药物 。 可以有效地缓解流感症状 , 缩短病程 , 减少严重并发症的产生 。
这种药进口的商品名叫“达菲” , 国产的叫“可威” 。
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另外 , 关于奥司他韦 , 送给大家几个tips , 一定记住了哦 。
Tips1:奥司他韦是处方药
如果宝宝确诊是流感 , 医生会根据情况给宝宝开奥司他韦 。 大家到时候一定要记得问清楚用法用量和注意事项 , 或是认真阅读说明书 。
Tips2:发病48小时内服用效果最好
不过等孩子表现出症状 , 我们手忙脚乱带孩子去医院做检查 , 等结果 , 折腾一通很容易就错过了黄金期 , 但别急 , 就算错过了也可以服用 。
有研究证明 , 对于发热5天以内的孩子 , 服用奥司他韦还是有一定的效果的 , 只是没有早期使用效果那么显著 , 所以不是强烈建议了 。
Tips3:用法用量要注意
美国儿科学会认为 , 如果是用来治疗流感 , 孩子出生以后就可以服用奥司他韦了;如果是预防流感 , 那么孩子要满3月龄以上才可以服用 。
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图片来源于公众号:儿科医生孔令凯
Tips4:用够疗程
如果是服用奥司他韦来治疗流感 , 那么要服满5天;如果是用来预防流感 , 要服用满10天 。
所以大家一定要用够疗程 , 不要觉得孩子症状减轻了就自行停药哦 。
Tips5:不要乱用其他药物
上面也说了 , 奥司他韦是针对7岁以下儿童有效的口服抗病毒药物 。
像什么板蓝根、利巴韦林、感冒清热颗粒、蓝芩口服液、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翅退热颗粒等据说有抗病毒作用的药物 , 其实对治疗流感一点用都没有 。
03
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没得流感时怎么预防?
说完得了流感该怎么治疗之后 , 我们再来说说 , 在没得流感的情况下该怎么防患于未然 。
接种疫苗是最佳办法
预防流感的最佳办法就是接种流感疫苗 。
不光宝宝要接种 , 接触宝宝的家长也最好都接种 。
宝宝满6月龄就可以接种疫苗了;如果宝宝还不满6月龄 , 只要家人都接种了流感疫苗 , 也能给宝宝间接的保护 。
如果宝宝不小心得了流感 , 之前没接种过流感疫苗 , 等宝宝好了之后还是需要再接种疫苗的 。 因为甲型流感 , 不同型之间是没有交叉保护性的 , 简单来说 , 比如之前得过甲型H1N1 , 下次感染了甲型H3N2 , 还是会发病 。
既然咱们说了家人也最好接种流感疫苗 , 这时候母乳妈妈可能就会担心自己还在哺乳期 , 接种疫苗会不会影响喂奶?其实大家不需要担心 , 处在哺乳期的妈妈也可以正常接种流感疫苗的 , 不会对孩子产生不利影响 。
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生活细节多注意
除了接种流感疫苗以外 , 在生活中也要多加注意 。
1 避免带孩子去人群密集的公共场所 , 比如游乐场、电影院等 。
2 尽量避免接触生病的大人或小朋友 , 如果必须要接触的话记得戴好口罩;带孩子去医院就诊时 , 要佩戴口罩 , 做好防护 。
3 全家人都要做好洗手工作 , 使用肥皂或者洗手液洗手 , 记得用七步洗手法洗15秒以上哦 。
4 家长回家后一定要洗手、洗脸换衣服后再接触孩子 。
5 室内每天通风2次 , 每次30分钟左右 , 在天气好的时候通风有利于降低病毒密度 。
6 室内湿度维持在50%左右 , 流感病毒喜欢干冷的环境 , 所以湿度高一点 , 不仅能让呼吸道舒服点儿 , 还能起到降低流感病毒的效果 。
最后 , 我希望预防的部分大家都能拿小本本记下来 , 治疗的部分咱们永远用不上 。
祝愿我每个小可爱的宝宝们——“可爱mini”都健健康康地长大!
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让我们一起打败流感!
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