娃抱着就睡，放下就醒？不妨试试3S魔法，让宝宝学会自我安抚入睡这样做的目的看起来可能有些残忍

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很多宝妈表示，孩子抱着就睡的很好，可是等他们睡着后一放到床上，他们顿时就醒了。这到底是为什么呢？其实父母们抱着宝宝睡，他们觉得更有安全感，可是长期抱着哄睡容产生依赖性，阻碍宝宝学会自我安抚入睡！

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当宝妈们将孩子放到小床上睡觉时，他们就醒了，并且哭闹起来。家长不妨试试这个3s魔法，让宝宝学会自我安抚入睡，减轻妈妈们的烦恼！

Step1s:将孩子包裹在襁褓里

妈妈的怀抱能使小宝贝们感到无比的温暖，并且更具有安全感。那么我们可以将其放在襁褓里，因为襁褓也能够带给他们足够的温暖，同时也能模拟妈妈的怀抱给予孩子一定的安全感。

做法;先把宝宝轻轻放在包被里，将包被的下角折上来，然后后将左翼向右裹住宝宝的左臂和身体，然后将右翼向左折，拉紧，将右角塞到左边的折口处。

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温馨提示：将宝宝放在襁褓里入睡时，不给他们穿的太厚哦！穿一件内衣，在穿一件毛衣或者夹棉衣服就比较合适了，不然穿的太厚会使他们不舒服，就不能尽快入睡了哦！

Step2s:将孩子抱在襁褓里在宝宝边儿发出“嘘”的声音

宝宝在其襁褓中有了温暖后，妈妈将嘴巴靠近他们的耳朵边发出“嘘，嘘”的声音，声音有力并富有节奏。对于那些很爱哭闹的宝宝，宝妈甚至可以用洗衣机，吸尘器等发出的声音伴他们入睡。

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这样做的目的看起来可能有些残忍，但实际上，这是在制造“白色噪音” ，它很像当初在妈妈子宫里时听到血液流动的声音，能让他们感到舒适，安全，并能很快安静下来。

Step3s:给宝宝一个安抚奶嘴

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很多家长也知道，宝宝睡觉的时候很喜欢吸吮的感觉，尤其是吃奶的时候，经常容易睡着。因为吸吮会打开大脑中的安静反射，能让他们变得安静下来，也更易入睡。因此家长们不妨给宝宝一个安抚奶嘴，或者不阻挠他们吸吮自己的手指头，让他们自由吸吮，便能尽快入睡。

有了以上3s魔法，宝妈也能培养宝宝独立入睡的好习惯，最开始宝宝可能不太习惯，多试几次就能很好改善宝宝抱着才睡，放下就醒的情况啦！