宝妈产后3天没下奶，坚持不找催乳师，这几招帮她顺利开奶！

小林刚生完孩子的前3天基本没有奶，宝宝饿得大哭，自己却没有奶水，急得天天掉眼泪。月嫂劝她不要难过也不要着急，保持好心情，喝足量的水，每天换着花样给她搭配月子餐，但奶水依然下得慢。宝宝晚上老是饿，小林休息不好，奶水也不多。小林爸爸坐不住了，非要找催奶师，小林一听要找催奶师就急了，还跟爸爸大吵了一架。宝宝也因为老吃不到奶，产生了乳头错觉。好在经过一个多星期的调整后，奶水下来了，还很多。宝宝吃得胖乎乎的，小林爸爸也没再提找催乳师的事。