育儿知识：别给孩子吃这几种早餐，不但影响智力发育，并且伤身体其实这种做法并不是好的

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早餐对于人体的健康的重要性是不可以忽视的，早餐吃得好，可以帮助我们应付疲惫的一天。那么对于小孩而言，一份有营养的早饭就可以促进身体健康的发育，所以家长别随便的就给孩子吃点东西填肚子了。否则的话不但是没有好处，并且危害多多。别给孩子吃这几种早餐，不但影响智力发育，并且也伤身体！早餐的时候吃油条：油条并不是一种很健康的食物，也是没有什么营养的，尤其是在外面卖的那种油条，使用的添加剂会危害孩子的智力的发育，并且会直接影响智商，油脂经过反复的用，容易生成一些有害的物质，家长最好是少让孩子吃油条。咸菜配白粥：咸菜配上馒头或者是稀饭的时候，这可能就是很多家庭的标配早餐，但是实际上咸菜和粥的营养价值都是比较低的，单独的吃这些食物会造成孩子的营养不良。咸菜含盐超标的话，小孩长期的吃一些过咸的早餐会带来不少的健康隐患。而且咸菜通常会放在冰箱中保存，可能放置很久才会吃完，对小孩的身体发育是有着很大的危害的。隔夜饭菜：有一些父母是不喜欢做早饭的，觉得很麻烦，于是就会给孩子吃一些隔夜的饭菜做早饭。其实这种做法并不是好的，隔夜的饭菜不仅仅会降低营养价值，而且细菌还有亚硝酸盐是会增加的，孩子长期的吃这样的早餐的话，对于孩子的身体也是不利的。未煮熟的鸡蛋：一些人或许听说鸡蛋煮的太熟的话其中的营养成分可能会降低，于是就有一些妈妈会给孩子吃一些没有熟透的鸡蛋。虽然在国外有吃生鸡蛋的习惯，但是那种鸡蛋是经过巴氏消毒的，与我们平时吃的鸡蛋是不一样。鸡蛋在生吃的情况下，容易会造成细菌、霉菌、寄生虫以及各种沙门氏细菌感染，甚至有可能会引起食物中毒。零食当早餐：小朋友正是快速长身体的时候，可是一些小孩子却对着早餐有着很大的抵抗。父母会天天的劝着孩子吃早饭，可是有一些孩子对于早餐是没有什么概念的。虽然家里可能会准备各种各样的食物给孩子吃，可是呢孩子就是不想吃，于是一些父母就会给小孩子吃一些零食去替代早餐的。还有一些的家庭起床是很晚的，孩子也会跟着赖床，起床的时候已经很晚了，只好就给孩子一些零食去充饥。