从孩子8个月起 ， 母乳量开始减少 ， 有些母亲的奶量虽然没有减少 ， 但质量已经下降 。 所以 ， 必须给孩子增加辅食 ， 以满足小儿生长发育的需要 。 孩子8个月时 ， 消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了 ， 所以 ， 可适当多吃一些富含蛋白质的食物 ， 如豆腐 ， 奶制品 ， 鱼 ， 瘦肉等 。 孩子吃的肉末 ， 必须是新鲜瘦肉 ， 可剁碎后加佐料蒸熟吃 。

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8月龄宝宝辅食添加需注意什么

01、8个月的宝宝可以吃固体食物

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有的8月龄宝宝已经出了几颗牙了 ， 有的宝宝只出了一、两颗牙 ， 甚至有的宝宝出牙晚 ， 这个时候也还没有完成长出来 ， 但是 ， 不管宝宝出牙的情况怎么样 ， 都要吃一些固体食物了 ， 比如烤面包片、馒头片、磨牙棒等 。 爸爸妈妈不用担心宝宝吃不了固体食物 ， 宝宝会用他的小牙床来咀嚼食物的 ， 很好地咽下去 ， 并且 ， 这些固体食物对宝宝出牙也是有帮助的 。

02、主食和菜要分开

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