怀孕期间要常吃这“水果” ，对孕妇和宝宝都好，再贵也不能错过！准妈妈们在怀孕的时候，都比较在意需要吃什么才可以补充营养和维生素，对宝宝还有自己都很好。今天给大家推荐一种水果，做法简单，柚子蜂蜜汁大家都在外面喝过，外面卖的很有可能是兑出来的冲剂或者添加防腐剂，自己在家做出无添加纯天然安全又放心。柚子是芸香科植物柚的成熟果实，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果，柚子茶和柚子皮也都具实用价值。柚子皮厚耐藏，一般可存放三个月而不失香味，故有“天然水果罐头”之称。

柚子蜂蜜汁

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By 希味淡

配料：

柚子 300克、柚子蜂蜜 2大勺、纯净水 150克

烹饪步骤：

1.准备好材料

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2.把柚子肉和纯净水倒入杯体中

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3.再加入2大勺柚子蜂蜜

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怀孕期间常吃这“水果”，对孕妇和宝宝都好，再贵也不能错过！

柚子蜂蜜汁