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宝宝鼻炎怎么缓解？鼻炎会影响孩子大脑发育？

冷空气逐渐袭来，许多人的鼻子开始受不了了，有时候一连打好几个喷嚏，鼻涕直流，鼻塞，着实十分难受。再加上，儿童本身抵抗力就差，以及环境污染日益严重，使儿童鼻炎的发病率越来越高。

的确，过敏性鼻炎是常见的鼻部慢性疾病，严重影响现代人的生活质量。据保守估计，我国患过敏性鼻炎的发病人数已超过 2 亿。那我们应该怎么对付过敏性鼻炎呢？

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一：过敏性鼻炎是什么呢？

过敏性鼻炎，又称"变应性鼻炎" 。顾名思义，它是指鼻子对某些东西的过度敏感，导致炎症反应，主要表现为鼻粘膜刺激的相关症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等。我们将过敏的对象称为"过敏原"或"致敏原" 。也就是说，当人体与过敏原接触后便发生异常的免疫反应，与生理性免疫反应不同，这些异常的免疫反应对人体不但不起保护作用，反而由于程度过于剧烈，导致生理功能紊乱或组织损伤。

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二：儿童鼻炎影响大脑发育

孩子们患上鼻炎后，不仅要忍受打喷嚏、流鼻涕这些苦恼，由于正常呼吸受阻，会在晚上睡觉时张口呼吸，以致不能进入深睡眠状态，醒后易疲劳，由此产生一系列危害。

1、记忆力下降。

长期鼻塞，不仅会令孩子觉得不舒服，注意力无法集中。更重要的是，还会间接使大脑缺氧，使孩子乏力、嗜睡，引起记忆力、思考能力下降等问题。

2、影响视力。

若孩子的鼻炎发展成为鼻窦炎时，眼眶周围的额窦和上颌窦也能蓄积鼻液，容易对眼部造成压力，并引起眶内感染，从而损害孩子的视神经，导致其视力减退。

3、影响生长发育。

青春期之前，是孩子长身体的最佳时期，而大多数生长激素都是在夜间深度睡眠时分泌的。鼻炎使孩子很难进入深度睡眠状态，自然也会影响其生长发育。

综合上述总总，孩子的生活、学习都为鼻炎所困扰，不能达到最佳的状态，学习成绩下降也在情理之中了。

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三：宝宝鼻炎怎么护理?

1、日常多给宝宝喝白开水或者果汁有利于缓解鼻炎。因为多喝水可以软化鼻腔分泌物，使鼻分泌物软化，减少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量过多，可以用热水、蒸汽雾化薰鼻。

2、如果宝宝患有过敏性鼻炎，父母要让宝宝远离过敏源。

治疗过敏性鼻炎着重还应放在预防上，远离过敏源，避免接触毛皮、地毯、羽绒制品，家里尽量用吸尘器清洁环境，可以使用负离子发生器净化空气，经常开窗通风，保持空气清新流动，去除尘螨。

对家居环境的装修尽量使用绿色环保的装修材料，还要注意加强体育锻炼，减少感冒的发生，平时要让宝宝尽量不接触易产生过敏的食物或东西，做到防范于未然。

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3.饮食中要注意多给宝宝补充维生素，特别是维生素C ，可减少鼻炎复发的次数。

4.要让宝宝远离含有大量异体蛋白的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等，因为这类事物极有可能引起过敏。

4.积极锻炼有利于增强抵抗力。家长要让宝宝多锻炼身体，加强体质，积极防治急性呼吸道传染病。