提示您本文原始标题是：再狠再难好的咳嗽 ， 雪梨切块加水煮 ， 一口止咳化痰 ， 全家都适用 !

我是周姐 ， 对内是两个孩子的妈妈 ， 对外是有着10年育儿经验的育儿师 。

我们都知道宝宝的抵抗力非常低 ， 容易被一些疾病侵犯 ， 其中最常见的现象就是咳嗽 ， 当宝宝出现咳嗽现象的时候最为头疼的就是父母 ， 很多新父母不知道如何面对这样的情况 ， 以至于让宝宝的病情加重 ， 有可能会导致一些更加可怕的后果发生 ， 所以我们一定要及时解决宝宝咳嗽的情况哦 ， 那不妨看下我给宝妈们分享的止咳食疗方法 。

无花果雪梨糖水

1.梨两个去核后切成块备用 。

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2.无花果 ， 阿胶枣 ， 枸杞适量洗净备用 。

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3.冰糖备用 。

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4.锅内烧水 ， 水开后把梨倒入 。

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5.水再开后放入无花果 ， 枣和枸杞 。 盖上盖子改小火炖

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6.40分钟后打开盖子放入冰糖 。

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8.把冰糖煮融化了即可出锅喝啦 。

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其实带孩子确实没那么简单 ， 其中的辛苦也只有亲身经历才能知道 ， 我做中医育儿这些年 ， 别的方面不敢说 ， 但在带孩子方面确实是把好手 。 平常在家也积累了不少食疗方子 ， 现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽（枇杷叶水）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病 ， 以及像孩子晚上睡觉不安稳 ， 磨牙 ， 拉便便是绿色的 ， 早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的 ， 都是些水果蔬菜组成的方子 ， 家长们按照步骤做都是可以做好的 。

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如果你有这些育儿困惑 ， 或者其它的育儿问题

都可以找我问 ， 做心里“有底”的家长！

都是无偿为你解决育儿困惑（zcmj168168）

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