宝宝开始吃辅食以后 ， 米饭、面条几乎就是标配 ， 可是每天这么吃 ， 娃早就吃腻了 。 尤其是1岁以下的小宝宝 ， 辅食里不能加调味品 ， 就更难变换花样了 。

这都不是事！今天羊妈给大家推荐两款花式主食 ， 又好看又好吃 ， 反正我家小羊仔每次都是刚出锅就抢着吃呢 。

双色棒棒糖馒头

不一样的馒头造型能让宝宝充满好奇 ， 且完全依靠面团本身的淀粉咀嚼时提供的甜味儿 ， 营养又开胃 。

○ 适宜年龄

10 个月以上

○ 主料

面粉160 克、南瓜泥50 克

○ 辅料

清水40 克、酵母2 克

○ 制作步骤

1. 准备好食材 。

----食谱｜宝宝吃腻了米饭面条？这2道主食一定要尝一尝//---- http:// //

2. 将 2 克酵母倒入 10 克 40 度以下的温水中 ， 搅拌均匀后静止 5 分钟 ， 使酵母彻底活化 。

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