文丨福林妈咪

宝妈在生完宝宝之后 ， 身体需要一个恢复期 ， 尤其是孕育了宝宝的子宫 。 而子宫的恢复 ， 伴随着恶露的排出 ， 在一点点复原 ， 所以说 ， 宝妈们对排恶露这件事可不能大意哦！

----要想恶露尽快排干净 ， 产后得做到这三点 ， 有很多宝妈还不知道！//---- http:// //

什么是恶露呢？它和大姨妈还有所不同 ， 是孕妈在怀孕期间子宫内形成的“蜕膜”剥落 ， 加上胎盘的着床处出血流出的血液等物质混合在一起形成的 。

一般来说 ， 宝妈会在产后六周之前排干净恶露 ， 如果超过这个时间 ， 宝妈仍然有不规律的子宫出血情况 ， 就需要尽快到医院去检查了 。

一、恶露不同阶段有不同的表现 ， 宝妈要学会观察

1. 第一阶段 ， 产后1-4天 ， 刚生完宝宝这几天 ， 宝妈的恶露是比较多的 ， 在颜色上和量上都和来大姨妈有些相似 ， 还可能会有些血块 ， 所以这个阶段也叫血性恶露 。

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