咳嗽痰多,不要慌!多食此水果,祛痰止咳,大人小孩都管用
提示您本文原始标题是:咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用
大家好 , 我是周老师 , 一名有着10年经验的中医育儿师 , 同时也是一名两个孩子的妈妈 。 从今天开始 , 我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区 , 要是有什么不懂的 , 都可以问的啊~
----咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用 //---- http:// //
咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用
橘子可全身都是宝,果肉、甚至果皮都可以治病,下面就让小编介绍一下橘子好处吧
橘子中富含维生素C、碳水化合物、有机酸、胡萝卜素、蛋白质B族维生素、维生素E、膳食纤维和钙、锌、铁等矿质元素 。
----咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用 //---- http:// //
1.橘子中的丰富维生素C , 具有美容养颜、抗氧化和延缓衰老的作用;
2.橘子具有特殊的香气和丰富的柠檬酸 , 具有清除疲劳、舒缓情绪和缓解压力的作用;
3.橘子中的橘络和果胶等能促进通便 , 加速身体毒素排出 , 减少有害物质对身体的伤害;
4.橘子中的有机酸种类和含量都很丰富 , 能改善食欲 , 促进身体对营养物质的吸收 , 避免出现身体营养不良的情况;
5.鲜橘中的活性成分诺米灵具有很强的抗癌活性 , 能加速致癌化学成分的分解 , 抑制和阻断癌细胞生长 , 对防癌治癌有很好的效果 。
----咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用 //---- http:// //
烤橘子
原料:橘子一个 。
做法:将橘子直接放在小火上烤 , 并不断翻动 , 烤到橘皮发黑 , 并从橘子里冒出热气即可 。 待橘子稍凉一会 , 剥去橘皮 , 让孩子吃温热的橘瓣 。
----咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用 //---- http:// //
功效:化痰、润肺、止咳 , 适用于咳嗽、哮喘 。
其实带孩子确实没那么简单 , 其中的辛苦也只有亲身经历才能知道 , 我做中医育儿这些年 , 别的方面不敢说 , 但在带孩子方面确实是把好手 。 平常在家也积累了不少食疗方子 , 现在像宝宝感冒、宝宝咳嗽(枇杷叶水)、积食(鸡内金水)、腹泻(煮苹果)等疾病 , 以及像孩子晚上睡觉不安稳 , 磨牙 , 拉便便是绿色的 , 早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的 , 都是些水果蔬菜组成的方子 , 家长们按照步骤做都是可以做好的 。
----咳嗽痰多 , 不要慌!多食此水果 , 祛痰止咳 , 大人小孩都管用 //---- http:// //
如果你有这些育儿困惑 , 或者其它的育儿问题
都可以找我问 , 做心里“有底”的家长!
都是无偿为你解决育儿困惑(zcmj168168)
也可以关注公众号(健康育儿有方法)
- [育儿小秘籍]孩子牙齿矫正的三个“黄金期”,越早抓住效果越好,不要错过了
- 靠谱育儿说:春季喂养指南:避开3物,比泡面还垃圾,孩子吃了积食又咳嗽
- #育儿趣乐园#劝告父母:睡前2小时,3种食物不要给娃吃,容易脾虚积食难长个
- 「小宋和小宝」6岁前不要让孩子做的三件事,很多家长都中招了……
- 樱桃育儿经:转告家长:入春后,每天喝一碗,孩子远离积食、咳嗽,长大个!
- 「孕育岛」原创8岁女孩尿酸偏高,医生:与家庭的这两种辅食有关,不要乱喂
- 「爱儿康」宝宝咳嗽、呼吸困难,会不会是肺炎?
- 「崔玉涛的育学园」特殊时期,孩子流涕、咳嗽怎么护理?
- 育婴师育儿百科:宝妈快问第320期:指甲上有白点?一岁半宝宝平时喝水多,但是最近咳嗽而且有痰,前两天拉蛋花汤样水状便?
- 崔玉涛的育学园@崔医生答疑来了!这些问题家长不要忽视!