小儿急性胃炎吃什么好？ 2青菜1、宜吃理由：容易消化吸收

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宝宝患上了急性胃炎，最好吃一些有利于疾病的食物，可是究竟宝宝急性胃炎吃什么食物好得快呢？如果您想知道的话，下面就跟儿推世家小编来看看吧。

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1 牛奶 1、宜吃理由：容易消化吸收，且对胃粘膜无刺激性。可增加机体营养，促进恢复。 2、食用建议： 200-300毫升每天。

2 青菜 1、宜吃理由：容易消化吸收，且含有丰富的维生素，对胃肠道内的幽门螺杆菌具有一定的抑制作用。 2、食用建议： 100g炒食。

3 鱼肉 1、宜吃理由：蛋白质含量丰富，且容易吸收。可增加机体提抗力，以促进病情的恢复。 2、食用建议： 120g清蒸食用。

4 食疗方 1、鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。 2、桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。 3、桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。 4、桔子蜂蜜饮：橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20?25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。 5、枸杞藕粉汤：枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。

5 饮食宜忌 1、饮食适宜：宜吃低酸度的食物；宜吃碱性的食物；宜吃容易消化的食物；宜吃不宜产气的食物。 2、饮食禁忌：忌吃酒精类的食物；忌吃燥热的食物。

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