牛油果这两年变得越来越流行 ， 主要是因为它的营养价值比较高 ， 牛油果果肉含有多种富含不饱和脂肪酸 ， 多种维生素、蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素 ， 营养价值可与奶油媲美 ， 甚至有“森林奶油”的美称 。

牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食品 ， 适合刚开始添加辅食的小宝宝 ， 是非常理想的婴儿“first food” ， 所含的丰富维生素可以促进脑细胞的生长 ， 并且提高记忆力 。

这个东东本身并没有什么味道 ， 吃起来会感觉有一点腻 。 上次有美妈留言给我 ， 说牛油果和雪梨一起打泥很好吃 ， 果真呢 ， 味道特别美好 ， 感谢谁发明了这种搭配 。 牛油果的香浓和绵密 ， 加上雪梨的微甜和清新 ， 瞬间让没有什么味道的牛油变得美味起来 。

----提高记忆力、促进大脑发育的优质辅食 ， 这么做更好吃！//---- http:// //

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