「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

牛肉营养丰富 , 其蛋白质和铁的含量较高 , 氨基酸组成更适合人体的需求 , 且含有较多的矿物质 , 如钙、铁、硒等 。 对宝宝的生长发育很有帮助 。

很多宝妈也喜欢给宝宝弄牛肉吃 , 但是又担心牛肉的肌肉纤维较粗 , 宝宝会比较不容易消化 。 小月龄的宝宝 , 妈妈可以把牛肉打成泥 , 更容易消化哦 。


「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

----「8M+」牛肉这么好的食材 , 要经常给宝宝吃//---- http:// //

菜名:玉米肉泥星星面月龄:适合8M+宝宝食材:牛肉50g、玉米50g、胡萝卜15g、黄瓜15g、星星面适量工具:菜刀、菜板、辅食机、煮锅、筛网、碗、勺子

制作步骤

1、玉米粒剥出;胡萝卜、黄瓜切小粒备用


「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

----「8M+」牛肉这么好的食材 , 要经常给宝宝吃//---- http:// //

2、牛肉剁碎 , 放入锅中煮熟


「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

----「8M+」牛肉这么好的食材 , 要经常给宝宝吃//---- http:// //

3、将牛肉捞出备用


「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

----「8M+」牛肉这么好的食材 , 要经常给宝宝吃//---- http:// //

4、玉米粒加一点水放入辅食机中 , 打成泥后过筛


「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

----「8M+」牛肉这么好的食材 , 要经常给宝宝吃//---- http:// //

5、牛肉碎加入辅食中打成泥状


「8M+」牛肉这么好的食材,要经常给宝宝吃

----「8M+」牛肉这么好的食材 , 要经常给宝宝吃//---- http:// //