宝妈们 ， 你们有没有这样的经历：

----一个鸡蛋、一碗粥 ， 3步做出补钙小糕点 ， 宝宝瞬间吃完了！//---- http:// //

想要让宝宝吃的好 ， 其实并没有那么麻烦！

只要妈妈们周末抽空准备一些易保存的营养辅食 ， 比如水饺、馄饨、面条、馒头、包子等 。 不管多忙 ， 只要几分钟能吃到妈妈的营养餐啦~

还有就是特别“懒”的辅食 ， 简单又快手那种 。 今天我就分享给妈妈们一个“偷懒”辅食的小妙招 ， 三四个步骤就能解决 ， 妈妈们一定要学哦！

----一个鸡蛋、一碗粥 ， 3步做出补钙小糕点 ， 宝宝瞬间吃完了！//---- http:// //

这道辅食真的超级超级简单 ， 连宝爸看了都会呢！只要将宝宝早上喝剩下的粥 ， 磕个鸡蛋 ， 搅一搅 ， 上锅一蒸就好了！特别快手 ， 有木有！

营养也一点都不落下 ， 我今天用营养满满的口蘑补锌粥来制作 ， 宝妈也可以用其他的营养粥代替 ， 营养更均衡哦！

快手、营养 ， 10分钟搞定宝宝辅食就是这么简单！

食谱名：米粥鸡蛋糕

参考月龄：11个月以上

----一个鸡蛋、一碗粥 ， 3步做出补钙小糕点 ， 宝宝瞬间吃完了！//---- http:// //

1、准备食材：中筋面粉10克 ， 口蘑补锌粥50克 ， 鸡蛋1个

----一个鸡蛋、一碗粥 ， 3步做出补钙小糕点 ， 宝宝瞬间吃完了！//---- http:// //

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