深秋多喝汤,暖身又健康!推荐5道家常汤,营养美味,越冷越要喝

深秋天气逐渐变冷,多喝汤可以暖身,增强体质,提高免疫力 。
问题一:深秋为什么要多喝汤?
答案一:深秋天气逐渐变冷,多喝汤可以暖身,增强体质,提高免疫力 。
问题二:为什么要选择家常汤?
答案二:家常汤通常使用新鲜的食材,制作简单 , 口感好 , 营养丰富 。
问题三:冬瓜玉米排骨汤的做法是什么?
答案三:将排骨剁成小段 , 清洗干净后煮开去浮沫,然后捞出用温水洗净 。将新鲜玉米切成小块,放入炖锅中,加入排骨、姜片和葱段 , 倒入足量热水 , 大火炖煮至排骨变软 。最后加入冬瓜和胡萝卜块,继续煮至食材变软,加盐和白胡椒粉调味即可 。
问题四:菌菇豆腐汤的做法是什么?
答案四:将菌菇清洗干净切成小段,豆腐冲洗后切成小丁,火腿肠也切成小丁 。热锅加油,放入蒜末爆香,再倒入菌菇翻炒出水分 。加入适量清水 , 大火煮开后放入豆腐丁和火腿肠丁,煮五分钟 。最后加盐和白胡椒粉调味,淋入蛋液 , 加入香油,撒上葱花即可 。
问题五:腐竹鱼汤的做法是什么?
答案五:将腐竹提前用冷水浸泡至无硬芯状态,清洗后切成小段 。鱼清洗干净后抹上盐腌制十分钟 。口蘑洗净切片 。热锅加油,放入腌制的鱼煎至两面金黄 , 盛出 。再加入姜蒜翻炒,倒入口蘑翻炒,加入适量清水煮开,放入鱼炖煮至鱼汤变白 。最后放入腐竹,煮开后转中小火煮五分钟 。加盐调味,出锅前可以加入芹菜叶或香菜碎 。
问题六:山药鸽子汤的做法是什么?
【深秋多喝汤,暖身又健康!推荐5道家常汤,营养美味,越冷越要喝】答案六:将鸽子清洗干净 , 斩成大块 。将山药去皮切块 。热锅加油,放入鸽子煎至两面金黄,盛出 。再加入姜蒜翻炒,倒入适量清水煮开,放入鸽子炖煮至鸽肉熟烂 。最后放入山药,煮至山药变软 。加盐调味,出锅前可以加入一些香菜碎 。