香干马兰头

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【食材】

香干马兰头

文章插图
食材准备:马兰头300克,五香豆干100克,香油3汤勺,食盐3克,鸡精2克,白糖5克,小米椒适当,生抽少量
【步骤】
第一步:要把马兰头里面的老梗和老叶全部剔除干净,然后放入清水中加入一汤勺的食盐搅拌均匀浸泡十分钟,这样可以去除野菜感染的杂质和有害物资 。而后开水下锅焯烫1分钟捞出,泡入凉开水中冷却 。
第二步:香干开水下锅焯烫2分钟去除豆腥味,捞出后冷却,先切成条,再切成碎碎的小粒待用 。
第三步:把冷却的马兰头捞出来挤干水份,再改刀切碎放入碗中,再把切碎的香干丁也加入其中 , 加入食盐3克,鸡精2克,白糖5克 , 生抽少量,香油3汤勺 , 喜欢辣一点的可以加一点小米椒圈,如此拌匀后便可摆盘上桌 。
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