「儿康堂」情绪能让孩子生病，也能像疾病一样传染，90%的家长都不知道！疾病|孩子|情绪|家长|肾气|妈妈|图片|

本文原始标题是：情绪能让孩子生病，也能像疾病一样传染， 90%的家长都不知道！

在构思这个主题时，六师妹想到前不久发生的一件事：

我坐在电脑前，忙的不可开交，

这时，大宝突然拉着我的胳膊说：妈妈我想要抱抱。

“妈妈现在在工作，你先自己去玩一会好吗?”

大宝不听话的爬上了我的腿，不小心按了几下键盘，

“你怎么这么不听话，妈妈还要工作！”

大宝委屈的走出了房门，

我过了两分钟冷静下来，走出去看看孩子，

看着他在沙发上偷偷的哭，瞬间我的心都要碎了，

孩子又没做什么，为什么要吼他呢。

情绪只是会影响孩子一时的心情吗？

今天，就想和大家聊一聊，情绪对孩子的影响有多大。

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情绪影响孩子健康

《素问·宣明五气篇》称：“精气并于心则喜，并于肺则悲，并于肝则忧，并于脾则畏，并于肾则恐，是为五并，虚而相并者也。 ”

也就是我们常说的怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。

>>>>怒伤肝

有人生气的时候会说“气的我肝疼” ，因为生气发火会调动肝的功能，所以会在生气的时候感觉到肝区隐痛。

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（图片来自网络，侵删）

中医认为，肝为将军之官。如果长期郁愤，会导致肝气郁结，引起生理功能紊乱。

人愤怒的时候会表现出呼吸急促，心跳加快的现象，更严重的会影响孩子肝脏健康。

>>>>忧伤肺

林黛玉咳嗽为什么老不好？她就是因为忧伤而咳、忧伤而死的。

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忧伤会调动肺的功能，如果忧伤过度，则会损伤肺气。

「儿康堂」情绪能让孩子生病，也能像疾病一样传染，90%的家长都不知道！。当人的肺气不足以抵抗外界的邪气时，会容易感冒、咳嗽。

肺主皮毛，如果长期的忧伤，还会出现皮肤问题，如荨麻疹，皮肤癣等。

>>>>思伤脾

「儿康堂」情绪能让孩子生病，也能像疾病一样传染，90%的家长都不知道！。思虑会调动脾的功能，过度的思虑会伤脾，伤脾会表现为因为气血不足的乏力，出现头昏、心慌、贫血等症状，有的还会出现恶心、呕吐、腹胀等。

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>>>>恐伤肾

紧张、害怕的时候为什么会想上厕所？

因为惊恐会调动肾气，过度的惊恐，会伤肾气，使肾气下陷，最为明显的就是大小便失禁。

>>>>喜伤心

高兴总利于健康吧？当然能，但也别太高兴。

我们有时候会因为一件事高兴的吃不了饭或高兴的睡不着觉，这说明太高兴也是不好的。

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喜会调动心气，过喜可损伤心，常出现心慌、多梦、多出汗、失眠等情况，严重的还可能危及到人的生命，如大喜时造成的中风或突然死亡（中医称为“喜中”）。

所以，无论是好的还是坏的情绪，只要过量，都会让孩子生病。

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情绪是一种“传染病”

孩子比较敏感、单纯，他们受到自己身边最亲近的人的情绪传染也最多。

比如和妈妈待在一起最多，自然受妈妈的影响也就最多。因此，妈妈的身心健康直接会影响孩子的身心健康。

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如果妈妈很容易焦虑，孩子也极大可能的会被这种焦虑所影响。

我们说到的多思伤脾，表现出来就是脾胃功能受损，比如长期的积食、感冒反复、大便问题等等。

所以家长的情绪对孩子的成长来说尤为重要。

作为大人，我们承受着来自生活、工作各方面的压力。特别是孩子不听话的时候，难免会对打骂孩子。

但是，回头想想孩子又做错了什么呢，他可能只是要一个抱抱、一句表扬而已。

作为父母的我们，应该管理好自己的情绪，切断负面情绪的传播，减少情绪对孩子的伤害。

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为什么有的人会被情绪感染，而有的人不被传染？

从中医的角度来说就是：“正气尚存，邪不可干” 。

总得来说，孩子要做到不容易被大人的负面情绪传染而造成身体不适，首先要保持自己的正气充足。

就像是任凭敌人怎么强大，只要孩子体内的正气充足，就不会受到外邪的侵扰。

保持自己的正气充足，我们可以这样做：

>>>>动则生阳

我们常说“动则生阳” ，可以每天适当的让孩子运动。

国内首部《学龄前儿童（3-6岁）运动指南》意见：学龄前儿童每天至少2小时户外活动，活动形式包括日常活动、游戏玩耍、体育运动。

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但是要注意的是，在冬天，我们的阳气是深藏在体内的，如果运用了身体过多的阳气来运动，那身体的阳气就会减少。

我们建议孩子在运动的时候做到脸部开始红热，身体暖和，微微出汗即可，切记不可大汗淋漓。

>>>>小儿推拿

小儿推拿是一种安全又绿色的中医外调法，结合当下的时节与自然环境，刺激特定的穴位，能够疏通经络连接，达到温补阳气的作用。

今天六师妹又带来了保健的通调方啦。

可以用我们的【推拿+穴位贴】结合，有效的缩短时间，更好的扶助孩子的阳气哦。

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家长千万不要小看情绪对孩子健康的影响，就算吃的小心，照顾的也很小心，但是还总容易生病，这极大可能就是情绪引起的疾病。

有情绪是正常的，但是当我们察觉到情绪要发生时，我们应该选择将自己的情绪转化为不伤害孩子的方式，让孩子健康的成长。

当你有坏情绪时，你是怎么跟孩子沟通的？有什么好的方法可以在评论区一同与大家分享，相互借鉴经验哦~