男人肾亏，身上可能会有这4个特征，希望你成功避开！如若你平时也没有干什么重活

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男人肾亏主要表现为肾功能方面，表现为阳痿、早泄、遗精、滑精等。在日常生活中，也可以表现为夜尿频多，每天晚上排尿两次以上；还有腰椎疼痛，也可能是伴有腰椎间盘的突出；有的患者会出现肾不纳气的症状，也就是随着劳动力量加重，会出现喘憋、冒冷汗等。

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肾好的人，身体没有这些表现，若你占到2个以上，可能是肾亏了！

一，经常腰酸腰痛

当男性朋友出现肾虚问题时，最典型的症状，就是经常出现腰酸腰痛问题。这是因为我们的肾脏位于我们腰的两侧，当肾脏出现异常时，自然我们的腰部是感受最为明显的。所以如若你没有经常干重活，但却出现了腰酸腰痛问题，那么很有可能是肾虚了。

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二，时常出现便秘

肾虚的另一个典型症状，就是容易使人体出现便秘问题。这是因为肠道中的粪便会受到肾脏的滋养，这样才能顺利排出体外，如若肾虚了，或者是肾功能出现了异常，就会使粪便无法顺利排出体外，进而就会使人体出现便秘问题。

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三，四肢无力和失眠

如若你平时也没有干什么重活，但是却经常感觉四肢无力，每天没有精神，而且还伴随着失眠问题，当这些症状融合在一起时，那么很有可能和男人肾亏有关系。

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四，手脚冰冷

我们的手脚位于血液循环的末端，不管是冬天还是夏天，如若男人经常有手脚冰冷的问题，那么也有可能和肾虚问题有关。其实不仅是男人，如若女人也有此症状，也有可能是肾虚了。