开学病是个啥？

----发烧、腹泻、分离焦虑……开学病来势汹汹怎么办？//---- http:// //

【假期综合症】：休息了一暑假的娃：竟然还有上学这回事？生物钟、作息都要改 ， 还要赶作业......

接着孩子们情绪愤懑不乐 ， 火气大（上火） ， 睡不好（睡不安稳） ， 吃不好（胃肠道功能紊乱） ， 免疫力下降 。

【分离焦虑症】：新入幼儿园的宝宝 ， 面对新环境、陌生人 ， 焦虑哭闹难适应 ， 肝火大旺爱生病 。

【流行感染综合症】：夏秋交际 ， 又是流行性疾病多发 。

孩子们因为以上两种情况导致免疫力下降 ， 再一碰到病毒细菌 ， 经常是刚一开学 ， 一片一片的生病 。

这可肿么办啊？

预防开学病： 疏肝 健脾要牢记！

建议家长们在孩子开学的前两周 ， 每天观察宝宝的舌苔、大便、睡眠的情况 ， 有了以下症状一定要注意！

睡眠情况不佳 ， 眼屎增多 ，

腹胀打嗝 ， 舌尖红 ， 舌苔厚 ，

有口气 ， 小便黄 ， 大便干......

有这些情况就要抓紧预防啦！给家长们一套帮助孩子疏肝健脾的手法 ， 开学前 ， 可以提前给孩子操作起来啦！

【清补脾经】

位置：大拇指桡侧 ， 指根到指尖 ， 来回推 。

作用：助运健脾

时间：3分钟

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