?产后这3方面如果可以做到位,恢复好身材并不难,尤其是第一个

文 | 小敏

图 | 小李

对于女人来说 , 生孩子前和生孩子之后完全就是两个人 , 无论是从压力还是从外形 , 但是也有一些很好的避开了这种区别 , 因为条件允许 , 让她们可以在生完孩子后当上了辣妈的行列 , 但是有些却被无情的列入了黄脸婆的行列 , 现实对比如此的残酷 , 只因这些原因 , 让她们原本同一起跑线的她们形同陌路 , 而到底是哪些原因在作祟呢?答案让大家都扎心了~被说中的往往都是泪啊!



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首先夏季做月子 , 会很容易因为天气炎热而各种流汗 , 那么这个时候就要做好个人的清洁卫生了 , 建议是月子里不要洗澡 , 因为怕每次洗澡一个不小心着凉了会很容易得月子风 , 那么每天用热水进行擦浴 , 就能非常的清爽了 。 做好个人清洁最重要 。



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