文 | 小敏

图 | 小李

对于孕期的饮食健康问题 ， 让很多孕妇都会认真的对待 ， 而且也战战兢兢的 ， 怕伤害到肚子里孩子的成长发育 ， 所以每次在吃的时候都会认真的节制好量控制好量 ， 其实东西好吃也不能多吃 ， 物极必反嘛 ， 而今天要说到的几种估计会误导孕妇哦 ， 所以赶紧分享给大家 ， 多的是希望能有更多的孕妇和胎儿受益 ， 因为孕期饮食健康至关重要 ， 千万不能忽视和误食 ， 后果大家可想而知 ， 所以赶紧来分享我们的心得吧 。

----?怀孕时 ， 这些食物孕妇多吃可能会水肿 ， 还会影响肚中孩子发育//---- http:// //

茄子 ， 估计会被很多孕妈们做忽略 ， 用茄子做菜一直都很下饭 ， 所以每次家里但凡炒上一盘茄子都会让很多孕妈放开肚皮大胆吃 ， 但是茄子却本身含有一种不适合孕妈吃的元素 ， 不仅容易上火 ， 吃多了还会对胎儿的健康产生影响 ， 所以 ， 这种食物尽量少接触哦 。

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