生完孩子之后，女人身体非常虚弱，所以需要坐月子来调理身体，而且坐月子也是为了能够更好地照顾宝宝。

坐月子期间，有很多禁忌事项，一切都是为了产后恢复更好，为了宝宝发育更好，避免落下月子病。尤其是在产后第一周，是产后恢复非常关键的一个阶段，有一些事情一定要坚持做好。产后第一周，为了产后恢复更快更好，你要坚守住这3个底线！

----产后第一周，你要守住这3个底线，对产后恢复和宝宝发育都好//---- http:// //

产后第一周，你要守住这3个底线，对产后恢复和宝宝发育都好

产后两小时内，尽快开奶，让宝宝吃上初乳：生完孩子之后两小时内，是最佳的开奶时间，主要是为了让宝宝尽快吃上初乳，初乳中所含有的抗体，有助于提高宝宝身体的免疫力和抵抗力，对宝宝发育大有好处。

而且产后让宝宝尽快吃母乳，宝宝吸允乳头时，会刺激子宫收缩，有助于排出子宫内的恶露，有助于产后子宫恢复。而且产后坚持母乳喂养，还有利于降低妈妈患上乳腺疾病的几率。

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产后第一周 ， 你要守住这3个底线 ， 对产后恢复和宝宝发育都好