文|秘籍君

表妹作为新晋宝妈一枚 ， 最近来我家诉苦说给宝宝哄睡能让她掉层皮 。 她家宝宝自从出生后就开始睡觉昼夜颠倒 ， 现在更是发展到不抱不睡 ， 一放就醒的地步 。 月子里婆婆和老公两人晚上轮流抱着宝宝睡 ， 出了月子婆婆身体不适暂停 ， 换成她和老公轮流哄睡 。 表妹跟我说完叹了口气“这到什么时候是个头啊！”

哄睡无疑是宝妈们的噩梦 。 要论带娃最辛苦的部分 ， 数哄睡无疑 。 毕竟小月龄宝宝在出生的前几个月特别能睡 ， 一天十几个小时都算少的 。 而且他们可不是躺床上就睡了 。 白天不到半小时一醒的小觉 ， 晚上睡一个小时哭半个小时的“睡渣”行为能活活将宝妈的睡眠分割成一块块 。 宝妈在给娃哄睡的同时身体还未完全复原 ， 再加上缺觉、睡眠不足的精神压力 ， 产后抑郁就这么来了 。

那么 ， 宝宝哄睡难注定无解？也不是 。 这些宝宝哄睡神器 ， 能给宝妈省很多力 ， 有的可能你听都没听过 。

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