为了胎儿的健康，孕妈请管住你的嘴，这三种食物要远离对于孕期来说

对于孕期来说，多吃一些东西，能补充很多的营养，这样胎儿会发育得很好。当然这得合理地吃，健康的吃，并不是说吃，就什么都能吃。不然就会对胎儿的健康有威胁。孕期虽然觉得跟正常人一样，但是如果不注意不管住自己的嘴，那么吃亏的就是你跟胎儿了。那么孕期哪些食物不宜吃呢？今天我就给孕妈们分享出来，希望大家参考。如果你想让自己和胎儿健康，那么就要管住你的嘴，远离这三种食物。

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每餐做饭的时候，或多或少的都会剩下一些饭菜。很多时候都是直接放到冰箱当中，虽然冰箱可以存放，但是剩菜长久放置会产生亚硝酸盐等物质，孕期是不建议摄入这些东西，而且冰箱存放食物同样也会让食物变质，孕妈吃了之后有可能会拉肚子，对自己和胎儿都不好。所以远离剩饭剩菜，当然这里说一下并不是说剩下的就是剩饭，时间超过10个小时以上的，孕妈最好就别吃了，别怕浪费东西。

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